Pilates allein zu Hause. DVD Programm
In ihrem neuesten Buch, diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD, führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates- Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein... Viac o knihe
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O knihe
In ihrem neuesten Buch, diesmal mit Übungsanleitungen auf DVD, führt Barbara Mayr mit Pre-Pilates-Übungen in die Pilates- Grundlagen ein und bietet auch vier anspruchsvolle Workoutserien für Anfänger und Fortgeschrittene. Als Special gibt es zusätzlich ein BONUS-Programm für Pilates-Profis. Pilates macht Ihren Bauch flach und Ihren Rücken gesund. Diese DVD ist Ihr Expressweg zu Wunschfigur und Wohlbefinden.
- Vydavateľstvo: Ueberreuter, Carl Verlag
- Formát: Hardback
- Jazyk:
- ISBN: 9783800072682