• Nemecký jazyk

Sei glücklich, nicht perfekt

Autor: Anja Zeidler

Mit 19 Jahren war Anja Zeidler das erfolgreichste Fitnessmodel der Schweiz, doch sie lernte bald die Schattenseiten der Branche kennen: Sie riskierte alles für den perfekten Körper, griff zu Anabolika und legte sich für eine Brust-OP unters Messer. 2015... Viac o knihe

1 kus - skladom u vydavateľa Posielame do 7-10 dní

16.28 €

bežná cena: 18.50 €

O knihe

Mit 19 Jahren war Anja Zeidler das erfolgreichste Fitnessmodel der Schweiz, doch sie lernte bald die Schattenseiten der Branche kennen: Sie riskierte alles für den perfekten Körper, griff zu Anabolika und legte sich für eine Brust-OP unters Messer. 2015 kehrte sie der Branche den Rücken und dokumentierte ihren Weg zu einem gesunden Lebensstil auf Instagram. Ihre Botschaft für mehr Natürlichkeit und Selbstliebe gibt sie in ihrem Buch weiter, das einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen der Model-, Fitness- und Influencerszene gewährt. Sie verrät, wie man mit Kritik und Selbstzweifeln umgeht, wie man lernt, den eigenen Körper zu lieben, wie man sich Ziele setzt und diese erreicht, wie man gesund lebt und glücklich wird, ohne perfekt sein zu müssen.

  • Vydavateľstvo: riva Verlag
  • Rok vydania: 2019
  • Formát: Paperback
  • Rozmer: 238 x 172 mm
  • Jazyk: Nemecký jazyk
  • ISBN: 9783742308610

Generuje redakčný systém BUXUS CMS spoločnosti ui42.