Associare le scoperte scientifiche arcaiche alle scoperte scientifiche contemporanee

Taliansky jazyk

Associare le scoperte scientifiche arcaiche alle scoperte scientifiche contemporanee

Vydavateľstvo: Edizioni Sapienza
Rok vydania: 2021
Formát: Paperback
Rozmer: 220 x 150 mm
Jazyk: Taliansky jazyk
ISBN: 9786204093642

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O knihe

Con l'aumento della complessità nella vita di oggi, le persone sono perennemente alla ricerca di un mezzo attraverso il quale ottenere un po' di pace della mente. È qui che entra in scena un'altra scienza, quella della meditazione e della spiritualità. La meditazione e lo yoga sono sinonimi dell'India e della spiritualità indiana. La meditazione è una delle componenti più importanti dello Yoga, che è una terapia mente-corpo che coinvolge una serie di esercizi. La parola 'meditazione' copre molte pratiche disparate, dalla visualizzazione di situazioni, alla concentrazione su oggetti o immagini, al pensare attraverso un'idea complessa, o anche perdersi in un libro provocatorio, tutte qualificabili come meditazione in senso lato. Tuttavia nello Yoga, la meditazione si riferisce generalmente alla pratica più formale di focalizzare la mente e osservare se stessi nel momento. Molte persone in India e all'estero ricorrono allo yoga e alla meditazione per de-stressarsi e ringiovanire la mente.