Grundzüge der Tanz- und Bewegungstherapie/-pädagogik

Studienarbeit aus dem Jahr 2003 im Fachbereich Sozialpädagogik / Sozialarbeit, Note: 1,7, Katholische Hochschule NRW; ehem. Katholische Fachhochschule Nordrhein-Westfalen, Abteilung Aachen, Veranstaltung: Seminar: "Bewegung und Tanz als Medien der Gesundheitsförderung, Behandlung und Prävention von seelischen Belastungen und Erkrankungen", 5 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: Mit dieser Arbeit habe ich versucht, die Grundzüge der Tanz- und Bewegungstherapie / -
pädagogik theoretisch darzustellen. Ich halte diese Methode für sehr effektiv in der
therapeutischen Arbeit, da sie auf einem ganzheitlichen Ansatz basiert, der von den
natürlichen, in jedem Menschen schlummernden Selbstheilungspotentialen ausgeht.
TRUDI SCHOOP formuliert dies in ihrem Referat, gehalten während des 7. "Forums für
Musik und Bewegung" 1977, meiner Meinung nach sehr eindrucksvoll: nämlich "... daß
gerade der tanzende Mensch wohl eines der glücklichsten, ausbalanciertesten Wesen auf
dieser Erde sein kann. Er kann im Einklang mit dem Rhythmus des Geschehens sein, er kann
die Veränderung lieben und jeden Ausdruck vom harmonischsten bis zum konfliktvollsten. Er
ist es, der sich seinen eigenen Raum schaffen kann, in welchem er sich bewegt. Diese
begeisterte Bejahung des Lebens ist seine Stärke, seine Geborgenheit. Rhythmus und
Melodie, Energie und Raumempfinden begleiten ihn innerhalb seiner Lebensdauer hier auf
unserer Erde."*
Jeder Mensch hat Rhythmus erlebt, als Säugling z.B. den Herzschlag der Mutter, später
Sonnenauf- und Untergang, Jahreszeitenwechsel, Musik und jeder Mensch hat seinen
eigenen, inneren Rhythmus. Ich glaube, wenn jeder Mensch seinen ureigensten Rhythmen
folgen würde, würde er durch das Leben tanzen und die sich ihm stellenden Aufgaben des
Lebensalltags leichter bewältigen. Leider lassen wir uns viel zu oft von Zeitdruck und
Leistungsanforderungen der heutigen Zeit einengen. Dann hasten wir durch unser Leben
anstatt es zu tanzen. Die Tanz- und Bewegungstherapie bietet die Möglichkeit, wieder zum
eigenen Rhythmus zu finden und zumindest zeitweise wieder unser Leben zu tanzen statt
schwer an unseren Gefühlen, Ängsten und Sorgen zu tragen. Ihr Ziel ist, die "Bejahung des
Lebens", um daraus wieder Kraft und Stärke schöpfen zu können und sie hilft dem
Menschen, sich seinen "eigenen Raum zu schaffen". Wie sie das macht und auf welchen
Grundlagen die Tanz- und Bewegungstherapie basiert, habe ich in den folgenden Kapiteln
zusammengetragen.

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