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Nemecký jazyk
Gedichte zur Heilung
Autor: Katrin Bombitzki
Die Gedichte zur Heilung sind für die Autorin Teil eines Änderungsprozesses.
Für die Rehabilitation kognitiver Erkrankungen benötigt es Zeit. Dysfunktionale Verhaltensmuster zu erkennen, sie zu ändern, ist ein Prozess. Mentale Techniken wie autogenes...
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Die Gedichte zur Heilung sind für die Autorin Teil eines Änderungsprozesses.
Für die Rehabilitation kognitiver Erkrankungen benötigt es Zeit. Dysfunktionale Verhaltensmuster zu erkennen, sie zu ändern, ist ein Prozess. Mentale Techniken wie autogenes Training, Visualisierungen oder die Verwendung von Affirmationen sind unterstützende Maßnahmen.
Die Kombination von kognitiver Verhaltenstherapie und mentalem Training kann zur Änderung vorhandener Denkmuster führen und damit zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. Kreative Tätigkeiten wie Zeichnen, Schreiben oder Musizieren haben ebenfalls positive Effekte.
- Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
- Rok vydania: 2025
- Formát: Hardback
- Rozmer: 226 x 160 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783842349179
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