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Nemecký jazyk
Waldbaden im Zen-Geist
Autor: Susanne Enners
Ein handlicher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen.
Neben der Herkunft und Entstehung von Shinrin Yoku (Waldbaden), den grundlegendsten gesundheitlichen Wirkungen, sind zusätzlich entspannende Atem- und Körperübungen, zur sofortigen Umsetzung im Wald...
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Ein handlicher Ratgeber über Shinrin Yoku und Zen.
Neben der Herkunft und Entstehung von Shinrin Yoku (Waldbaden), den grundlegendsten gesundheitlichen Wirkungen, sind zusätzlich entspannende Atem- und Körperübungen, zur sofortigen Umsetzung im Wald oder auch zu Hause, beschrieben.
Kompakte Informationen rund um Shinrin Yoku, Japan, Meditation und Entspannung.
- Vydavateľstvo: tredition
- Rok vydania: 2019
- Formát: Paperback
- Rozmer: 170 x 120 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783748271925
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