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Nemecký jazyk
Bring Bewegung in deinen Alltag
Autor: Miriam Biritz-Wagenbichler
Das Buch liefert einen Leitfaden, mit dem die Leser*innen mehr Bewegung in ihren Alltag bringen können. Die Theorie hilft ein Verständnis für den Körper und gesundheitsförderliches Verhalten zu bekommen. Mit dem Praxisteil sollen Bewegungsmöglichkeiten aufgezeigt... Viac o knihe
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Das Buch liefert einen Leitfaden, mit dem die Leser*innen mehr Bewegung in ihren Alltag bringen können. Die Theorie hilft ein Verständnis für den Körper und gesundheitsförderliches Verhalten zu bekommen. Mit dem Praxisteil sollen Bewegungsmöglichkeiten aufgezeigt werden, die leicht in den Alltag integrierbar sind. Am Schluss gibt es Umsetzungstipps, damit der Schritt in einen bewegten Alltag leichter fällt.
- Vydavateľstvo: Buchschmiede
- Rok vydania: 2024
- Formát: Paperback
- Rozmer: 225 x 158 mm
- Jazyk: Nemecký jazyk
- ISBN: 9783991651222
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