-
Ruský jazyk
Kak ne stat' idiotom bodibildinga
Autor: Konstantin Sergeevich Zhizhin
V knige opisan lichnyj opyt atletizma. Pokazana vazhnost' i znachenie medicinskih nabljudenij za zanimajushhihsya kul'turizmom. Privedeny svedeniya ob organizacii trenirovok, ob opasnosti peretrenirovannosti. Rekomendujutsya jexpress-metodiki kontrolya samochuvstviya... Viac o knihe
Na objednávku, dodanie 2-4 týždne
72.34 €
bežná cena: 82.20 €
O knihe
V knige opisan lichnyj opyt atletizma. Pokazana vazhnost' i znachenie medicinskih nabljudenij za zanimajushhihsya kul'turizmom. Privedeny svedeniya ob organizacii trenirovok, ob opasnosti peretrenirovannosti. Rekomendujutsya jexpress-metodiki kontrolya samochuvstviya atleta. Opisany opasnosti, svyazannye s dopingom, v chastnosti - s geneticheskim dopingom. Zatronuty voprosy osobennostej zhenskogo bodibildinga. Kniga prizvana pomoch' nachinajushhemu atletu izbezhat' tipichnyh oshibok i lozhnyh idej pri vhode v zal bodibildinga. Medicinskie rabotniki, kontrolirujushhie zanyatiya atletov, mogut najti v knige interesnye jelektrokardiograficheskie fakty, kotorye uberegut ih ot oshibok v ocenke sostoyaniya zdorov'ya bodibildera. Avtor risunkov Mygasov A.K.
- Vydavateľstvo: Palmarium
- Rok vydania: 2015
- Formát: Paperback
- Rozmer: 220 x 150 mm
- Jazyk: Ruský jazyk
- ISBN: 9783659603013
Anglický jazyk 
Nemecký jazyk 
