Nemecký jazyk

Sweat and Success

Vydavateľstvo: BoD - Books on Demand
Rok vydania: 2024
Formát: Paperback
Rozmer: 220 x 170 mm
Jazyk: Nemecký jazyk
ISBN: 9783759729088

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O knihe

"Sweat and Success: Dein 4-Wochen Intensiv-Workout zum ultimativen Durchbruch" Entdecke das Geheimnis zu maximaler Fitness und unglaublicher mentaler Stärke mit dem revolutionären "Sweat and Success" Zirkeltraining! In diesem umfassenden 4-Wochen-Programm vereinen sich hochintensive Übungen zu einem dynamischen Workout, das Deinen Körper und Deine Willenskraft transformiert. - Woche 1: Angewöhnung Baue eine solide Basis auf und meistere die korrekte Ausführung der Übungen. Setze den Grundstein für Deinen Erfolg. - Woche 2: Intensitätssteigerung Erhöhe die Trainingsintensität und verkürze Pausenzeiten. Wachse über Dich hinaus. - Woche 3: Plateau-Durchbruch Durchbreche Deine bisherigen Grenzen mit maximaler Intensität und kürzeren Pausen. - Woche 4: Ultimate Challenge Gehe an Deine Grenzen und darüber hinaus. Erreiche das ultimative Fitnessniveau. Jeder Tag bringt Dich Deinem Ziel näher: gesteigerte Herzfrequenz, erhöhte Thermogenese und signifikante Verbesserungen Deiner körperlichen und mentalen Leistung. "Sweat and Success" ist mehr als ein Trainingsprogramm - es ist eine Einladung zu Deinem persönlichen Erfolg. Worauf wartest Du? Starte Deine transformative Reise noch heute!